Introduction au massage
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Les bienfaits
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Horaires & tarifs
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Introduction
Le massage californien fait partie de la famille des massages psycho-corporels. Il se caractérise par de longs mouvements doux et harmonieux qui sculptent et enveloppent le corps. Ceux-ci permettent de relier le plan physique au plan émotionnel.
Particulièrement efficace pour apaiser et relâcher les tensions, ce massage invite la personne massée à redécouvrir son schéma corporel, à l'aimer, à l'unifier en portant toute son attention sur son ressenti et sa respiration.
Ce massage s'adresse aussi bien aux personnes qui sont en pleine forme qu'à celles qui ont une fatigue passagère, des tensions physiques ou nerveuses.
Il est avant tout un massage de détente et de bien-être mais il est aussi recommandé et peut être un bon soutien aux personnes :
- effectuant une démarche psychothérapeutique ;
- déconcentrées, tendues ou anxieuses (de nature ou suite à un problème ponctuel) ;
- aspirant simplement à entrer un peu plus loin en relation avec leur corps.
Les bienfaits
Ses nombreux bienfaits sont variés et visent au bien-être physique et psychologique.
Prise de conscience corporelle
Intégration du corps dans sa globalité, éveil de la sensibilité, découverte du plaisir, favorisent la prise de conscience du schéma corporel.
Détente et harmonie
- Une meilleure irrigation des tissus grâce aux manoeuvres de drainage de la circulation veineuse et de la circulation lymphatique.
- Un retour à l'équilibre nerveux dû à l'effet d'apaisement provoqué par la stimulation des nombreuses terminaisons nerveuses lors de l'application des manoeuvres.
- Un effet psychologique menant à l'épanouissement de la personne, privilégiant une meilleure structuration de la personnalité, une meilleure perception de son schéma corporel et une augmentation de son estime personnelle.
- Une connexion à sa source intérieure, par l'écoute des messages que lui donne son corps dans cet espace d'intériorisation.
En quelques mots, en vous offrant un massage californien, vous vous offrez un moment pour :
– "entretenir" votre bien-être
– soulager vos tensions liées au stress
– relâcher vos tensions musculaires
– améliorer votre circulation sanguine
– augmenter votre circulation énergétique
– vous aider à éliminer vos toxines
– assainir et adoucir votre épiderme
Un rééquilibrage énergétique peut être proposé en complément.
L'utilisation d’une huile (huile d'amande douce biologique) favorise le toucher et contribue à la fluidité du massage.
Horaires & tarifs
Le massage californien est réalisé uniquement sur rendez-vous. N'hésitez pas à prendre contact pour connaître notre planning.
Massage californien (1 heure 15) :: 60 €
Massage californien et ré-équilibrage énergétique (1h30) :: 70 €
Forfait de 3 massages de 1h15 chacun (sans ré-équilibrage) :: 150 €
Forfait de 3 massages de 1h15 chacun (avec ré-équilibrage) :: 180 €